ZdrowieArchiwum

Higiena intymna u kobiet

Higiena intymna u przedstawicielek płci żeńskiej jest niezmiernie ważna. W jej utrzymaniu pomocne mogą się okazać kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji pochwy. Pomimo stosowania takich preparatów, pod wpływem nieodpowiednich nawyków można zaburzyć naturalną florę bakteryjną miejsc intymnych i doprowadzić do ich …

Ryby – jak je przechowywać?

Ryby zawierają mnóstwo wartościowych składników, pozytywnie wpływających na nasze zdrowie. Znajdziemy w nich bowiem pełnowartościowe białko o wysokiej przyswajalności, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę D, ale również szereg składników mineralnych, takich jak: jod, selen, fluor, magnez czy wapń. Warto zatem nie zapominać …

Trądzik u dorosłych

Wydaje się, że skórne wypryski są domeną okresu dojrzewania. Jak się jednak okazuje, tego typu problemy skórne mogą dotyczyć także osób w wieku dorosłym. Niemal połowa kobiet między 21 a 30 rokiem życia zmaga się z trądzikiem. Dolegliwość ta przydarza …

Jak podawać dziecku witaminy?

W trosce o zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka, rodzice starają się dostarczać mu odpowiednie składniki pokarmowe. Nie zawsze jednak dieta pociechy zaspakaja wszelkie potrzeby żywieniowe małego organizmu. Niektórzy opiekunowie w takiej sytuacji rozważają próbę podania malcowi witamin w tabletkach. Kiedy …