EdukacjaArchiwum

Magnez – przyswajalność

Magnez jest organizmowi niezbędny, by procesy życiowe przebiegały prawidłowo. Tymczasem wiele osób cierpi na niedobór tego biopierwiastka. Dlaczego?  Najczęściej tego powodem jest jedzenie żywności wysoko przetworzonej, życie w ciągłym pędzie i stresie. Stężenie magnezu w organizmie zmniejsza się też pod …